Wanneer weet je of je eraan toe bent om weer te gaan daten? Is het niet te snel? Of ben je onzeker? Dit zijn vragen waar je na een relatiebreuk mee te maken krijgt.

De ene persoon is de andere niet. Sommige mensen zijn een week na de relatiebreuk al weer toe aan een nieuwe date, terwijl het bij anderen twee jaar duurt. Als je heel snel na je relatiebreuk alweer gaat daten, dan loop je het risico dat deze relatie mislukt. Aan een aantal signalen kun je merken dat je nog niet over je ex heen bent en nog niet klaar bent om te daten.

Je verlangt nog naar je ex

Als je nog naar je ex verlangt en er fantasie├źn over hebt, dan ben je nog niet toe aan een nieuwe date. Hij of zij zit dan nog veel te veel in je hoofd. Dit is ook het geval als je nog regelmatig contact met hem of haar hebt en of naar plaatsen gaat waar je je ex tegen kunt komen. Je bent dan nog bezig met het loslaten van je ex en het is nog geen goed idee om te gaan daten.

Wraakgevoelens

Het kan ook dat je nog wraakgevoelens hebt voor je ex. Ook dit kan een teken zijn dat je hem of haar nog niet vergeten bent. Het is niet goed om dan al te gaan daten, omdat je je wraakgevoelens dan meeneemt in een nieuwe relatie.

Klaar om te daten

Wanneer je objectief naar jullie relatie kunt kijken en helemaal geen last meer hebt van gedachten of gevoelens voor je ex dan heb je je verleden met hem of haar achter je gelaten. Begin eerste met anoniem chatten voordat je serieus gaat beginnen met contact zoeken. Je hebt je breuk dan geaccepteerd en het een plaatsje gegeven. Je bent dan pas echt klaar voor een nieuw begin en kunt gaan daten.